Arama sonuçlarınız

  1. Muqe

    Yaygın Anksiyete Bozukluğunun Vücudumuza Tesirleri

    – Çabuk yorulma, – Fizikî ve duygusal gücün süratli tükenmesi, – Kaslarda kasılma, – Sırt ve omuz ağrısı, – Tansiyon tipi baş ağrısı, – Uyku sıkıntıları, – Kolay terleme, – Sık idrara çıkma, – Ağız kuruluğu Fiziksel bir niçini bulunamıyorken üstteki belirtileri sıkça yaşıyorsanız...
  2. Muqe

    Dehşetli Bağlanma Modeli ve Yalnızlık

    Korkulu bağlanma, inançlı bağlanmanın tam karşı ucunda yer alır. İnançlı bağlanmada kişi hem kendisine birebir vakitte bakım verenine ötürüsıyla da yetişkin olduğunda da partnerine güvenir. Hem kendini kıymetli bulur tıpkı vakitte partnerini pahalı bulur. Telaşlı bağlanmada ise kişi kendisini...
  3. Muqe

    Toplumsal Fobi Yaşıyor Olabilir Misiniz?

    Sosyal Fobi yada son devirdeki tanımlaması ile Toplumsal Anksiyete Bozukluğu, yaşayan şahıslar, başkaları tarafınca incelenecekleri toplumsal ortam yahut performans durumlarıyla ilgili bariz yahut ağır dehşet duyarlar. Bu kaygılar, öbür beşerlerle iletişimdeyken, kızarma, terleme, el titremesi...
  4. Muqe

    Kendini Gerçekleştiren Kehanet ve Toplumsal Fobi

    Kendini gerçekleştiren kehanet kavramı özetlemek gerekirse korktuğumuz bir şeyin gerçekte de başımıza gelmesine denir. Ruhsal rahatsızlıkların bir birçoklarında bu korkulan şeyler asla kişinin başına gelmezken bu durum maalesef toplumsal fobide başa gelebilir. Örneğin panik atak yaşayan kişi...
  5. Muqe

    Sorun Kimde?

    “Ama başlarda bu biçimde değildi daha sonradan oldu” “zaman içinde düzelir sandım” Bunlardan hangisi size tanıdık geldi? Son vakit içinderda en sık duyduğumuz hoş başlayıp hüsranla biten karmaşık bağlantılardan konuşalım biraz… Heyecanla başlayan flört/ilişkinin devamında artık renginizi...
  6. Muqe

    Love Bombing (Sevgi Bombardımanı)

    hemen çabucak yeni başlamış flört kademesinde aradığınız aşkı bulduğunuzu sandınız mı hiç? Karşınızdaki kişi dünyanın en güzel/yakışıklı insanı üzere hissettirip sizi bulutların üzerine mi çıkardı? Daha yeni tanışmış olmanıza karşın ‘senelerdır tanıyor gibi’ mi oldunuz? E doğal abartılı...
  7. Muqe

    Evlenilecek/Eğlenilecek Bayanlar

    “Psikolog olarak yanıt ver bir erkek nasıl tıpkı anda iki kişiyi sever? Eşini bu kadar seven bir erkek nasıl öbür bir bayanla bir arada olabilir?” sorularından daha sonra yazmaya karar verdiğim ucu psikanalize dayanan bu karmaşık mevzuya bir bakalım. Şehvetin yerini şefkatin aldığı Madonna-Whore...
  8. Muqe

    Sindrella Kompleksi

    “Ne istiyorum biliyor musun? Evleneceğim kişinin durumu fazlaca yeterli olsun. Ben de çalışayım ancak zevk için yani zorunluluktan değil” ,“Ben aslına bakarsanız evlendikten daha sonra çocuk olana kadar çalışırım daha sonra bırakırım” , “Bir gün benim de hayatım değişecek/kurtulacak” İşte bunlar...
  9. Muqe

    Aşk

    normal olarak hepimizin bu bahisle ilgili bir tarifi ya da en azından bir fikri var ancak ben bunlardan çok aşkın ne olmadığını konuşmaya geldim. Nesilden nesile dinlediğimiz aşk müzikleri, okuduğumuz aşk romanları ya da izlediğimiz dizilerle –hepsinin ortak tarafı aşk ve acı içinde hakikat...
  10. Muqe

    Bu Alan Kimin?

    Hazır psikologlar günü gelmişken biraz psikoloji, psikolog ve psikoterapi kavramlarını hatırlatmak istedim. Son vakit içinderda görüyorum ki bu değerli alanı kirletmeye çalışan istismarcılar had safhada. Psikoloji kaba haliyle, insan zihnini ve davranışlarını inceleyen bilim koludur. Bu alanda...
  11. Muqe

    Bi’ Küçük Cinsellik Problemi…

    Uzun vakittir hepimizin inançları üzerine müşahede yapıp düşündüğüm ve nihayet kaleme aldığım bir mevzu var: CİN-SEL-LİK! Fark ettim ki çoğumuz bu sözün altında eziliyoruz. Toplum ortasında konusu açılsa çabucak değiştiriliyor, arkadaşlar/aile içinde “konuşulmaz bu biçimde şeyler” ya da “ayıp”...
  12. Muqe

    Ah Cici Kız…

    Bu sefer okurken kendinizden, annenizden, dostunuzdan ya da rastgele bir yakınınızdan tanıdık gelen özellikler bulacağınız bir yazıyla geldim. Cici Kız Sendromu: Temeli toplum tarafınca sevgi ve hürmet görme dileğine dayanan bu sendrom aslında çocukluğumuzda bize öğretilen “cici” karakteri...
  13. Muqe

    Taşınabilir Sıhhat Rehberlik Aracı dolaşıyor

    Adana Büyükşehir Belediyesi, IOM iş birliğiyle dezavantajlı vatandaşlara ve göçmenlere yönelik Taşınabilir Sıhhat Rehberlik Aracı Projesi uygulanıyor. ADANA (İGFA) – Adana Büyükşehir Belediyesi Sıhhat ve Toplumsal Hizmetler Daire Başkanlığı Göç ve Göçmen İşleri Şube Müdürlüğü ve Milletlerarası...
  14. Muqe

    Türkiye göz ameliyatında dünyanın merkezi

    Ünlü isimlere yaptığı göz kapağı estetiği ameliyatlarıyla tanınan Op. Dr. Tuncay Sezgin, Türkiye’nin sıhhat turizminde epey geliştiğini ve artık hastalarının neredeyse yarısının yurtharicinden geldiğini deklare etti. BURSA (İGFA) – Ünlülerin göz hekimi olarak tanınan Op. Dr. Tuncay Sezgin...
  15. Muqe

    Forma girmenin teknolojik yolu

    Gelişen teknolojiyle birlikte fazla yağ ve selülitlerden kurtularak formda görünmenin artık fazlaca kolay olduğunu açıklayan Dermatoloji Uzmanı Dr. Aycan Özden Sezgin, ‘Onda’ aygıtı uygulamasının mucizevi sonuçlarını anlattı. Tıp teknolojisindeki gelişmeler bir yandan ömrü kolaylaştırırken...
  16. Muqe

    Duygusal Açlıkla Başa Çıkma

    Duygusal açlık; kişinin hislerinin yönlendirdiği ve ansızın gelen açlık hissine denir. Öfke, keder, kızgınlık ya da memnun hissettiğimiz anlarımızda muhtaçlık duyduğumuz bir beslenme halidir. Duygusal açlık yaşayan kişi kimi vakit o an hissettiği bir histen kaçmak ister, kimi vakit ise o an...
  17. Muqe

    Eş Seçiminde Kişilik Yapılanmamızın Yeri

    Öncelikle kişilik nedir diye bakacak olursak; kişilik, bir kişinin süreklilik gösteren ve kendine mahsus olan davranışlarının tümüdür. Genetik, çevresel ve çocukluk yaşantısı üzere faktörlerin bir ortada şekillenmesi kararında kişilik oluşur diyerek kabaca bir tarif yapabiliriz. Tanıma...
  18. Muqe

    Çocukluk Çağı Travmaları Geçer Mi?

    Çocukluk çağı travmaları; çocukken yaşadığımız üzücü olayların fizikî, cinsel ve duygusal istismar yahut ihmallerin kararında oluşan travmatik anlardır. Bu anlar fizikî şiddet , sevdiğin birinin kaybı, terkedilme, cinsel istismar vs olabilir. kimi vakit ise o çağda isimlendiremediğimiz, ne...
  19. Muqe

    Çocuklarla Etkileşimli Kitap Okuma

    Çocuklarla etkileşimli kitap okuma sistemi nedir? Çocuğun gelişmenine faydaları nelerdir? Ebeveynler olarak birçoğumuz okul öncesinde olan çocuğumuzun rahatça konuşabilmesini, anlaşılır cümleler kurabilmesini, kendisini tabir edebilmesini isteriz. Bunun için çocuğumuza kitaplar okur, masallar...
  20. Muqe

    Ebeveynleri Boşanmış Bir Çocuk Olmak

    Giriş Yasal olarak evlenen iki insanın beraberliğinin yasalar karşısında bitmiş oldurilmesine boşanma denir (Erdim, L., & Ergün, A., 2016). Çağdaş toplumların bir sorunu olarak görülen boşanma, birinci vakit içinderda bireylerin boşanma sonucunı vermesi gerektiği düşünsel bir etap ile başlar...